Livro explica período sabático com detalhes

Livro explica período sabático com detalhes
Publicado dia 14/11/2016 em Artigos


Sabático 45“, livro de Heloisa Andrade, aborda todas as questões relacionadas ao tema, de uma forma leve porém abrangente e aprofundada. Desde o lado prático e emocional, passando por questões financeiras, profissionais e pessoais, o leitor mergulha em observações pertinentes e mensagens questionadoras, de grande encorajamento.

Você já pensou em realizar um período sabático em sua vida, mas acha que falta dinheiro ou oportunidade? Ou que não pode interromper sua carreira e retomar a vida profissional? Seu sonho é ter um tempo só seu, para reavaliar a vida, sonhos ou até mesmo construir um novo plano de vida?

Todas estas questões e muitas outras estão no inspirador e envolvente livro “Sabático 45 – Crônicas, histórias e dicas sobre um período transformador”, de Heloisa Andrade, que será lançado no dia 17 de novembro, na Livraria Cultura do Conjunto Nacional, em São Paulo. A autora, publicitária de formação e empreendedora, 45 anos (daí o título), compartilha de forma franca e direta, por meio de crônicas e relatos, suas experiências em um dos períodos mais transformadores de sua vida. E mais, dá ao leitor a opção de pensar e preparar o seu próprio sabático, levando sempre em conta os aspectos práticos (no livro, as seções chamadas de “Razão”) e emocionais (textos com o título de “Coração”) que uma decisão dessas exige.

Um livro atual, cujo tema será cada vez mais conhecido e adotado nas empresas modernas. Ou mais do que isso, um convite para se pensar na realização do seu próprio período sabático.

Viajando com a autora, “Sabático 45 “aborda os desafios enfrentados na tomada da decisão, os detalhes exigidos na preparação, as alegrias, descobertas da experiência em si e as impressões finais sobre esse importante período. Heloisa Andrade, que tem a escrita e a literatura como norte e paixões em sua vida, consegue tratar o tema com profundidade, mas ao mesmo tempo, com leveza. Tal feito fez com que a obra fosse endossada por Ana Holanda, editora-chefe da revista Vida Simples. É ela quem assina o prefácio.

“O mais interessante ou admirável da trajetória da Heloisa é que ela teve a coragem de mudar a vida quando não havia nada, de fato, errado”, diz Ana Holanda. “Quer dizer, não havia nada de errado para quem olhasse de fora…Mas ela se deu conta que não tinha algo essencial: ela mesma. E foi então que partiu em busca disso e viajou – foi passar um tempo longe de casa, das referências, do conforto das certezas e do chão firme. Heloisa fez isso e muito mais. Ela se despiu completamente de suas camadas mais rígidas, dos seus preconceitos e se abriu para as incertezas de um jeito belo, delicado, autêntico. E aprendeu, longe de casa, a olhar novamente para o mundo com jeito de criança: curiosa, atenta, leve.”

Para Heloisa, a experiência significou uma mudança na forma de tomar decisões. “Ao longo da minha vida houve uma luta constante entre os desejos do coração e a prudência da razão. Fazer este ano sabático foi a forma mais contundente que encontrei para inverter essa ordem. Coloquei o risco do sonho à frente da segurança do caminho conhecido. Dei prioridade ao coração e permiti que o desejo falasse mais alto que a sisuda razão”, conta.

O que é um sabático

Sabático, palavra antiga de origem hebraica, era utilizada para designar o período de repouso da terra após o cansaço de anos de colheita. Trazida para o mundo contemporâneo, passou a significar uma pausa estratégica, voltada ao autoconhecimento, à revisão de valores, à descoberta de novos sonhos ou a realização de projetos pessoais.

A dica essencial de Heloisa Andrade é que “sabático não é fuga e muito menos férias”. Ela recomenda conhecer-se melhor e planejar antes de tomar a decisão, para inclusive definir que tipo de experiência você quer viver, para não tornar um período transformador, um grande tormento e angústia.

“O medo com o qual tive de lidar ao decidir sobre o sabático não envolvia riscos de vida”, explica Heloisa. “Era de ordem bem mais vulgar, do tipo, pensar o que aconteceria se meu dinheiro não fosse suficiente ou como me comunicaria em um país onde não dominava bem o idioma. Talvez você tenha o sonho de fazer o seu, mas considere cedo demais. Ou quem sabe pretende juntar um pouco mais de dinheiro e concluir outro objetivo, como quitar seu apartamento. Isso não é medo, é foco.”

Ao final de sua vivência, Heloisa Andrade faz uma lista do que chama dos “45 Fatos Sabáticos”. “Não importa quão tolos ou profundos, todos deixaram marcas indeléveis em mim”, explica a autora. “Tornaram-se fatos, habilidades adquiridas para a vida pós-sabática.” Tem dicas muito sensatas como “desacelerar é uma arte – que se aprende rápido”. E, last but not least, “malas enormes no começo da jornada. No final, a gente entende que o excesso era mais por medo do que por necessidade.”

“Sabático 45” também traça um panorama sobre todas as variáveis possíveis do planejamento. Lista seis itens fundamentais a considerar para definir como será esse período: objetivos, estilo, habilidades, local, período e finanças. Viajar o mundo ou conhecer uma cultura específica leva a um tipo de sabático totalmente diferente se o interesse for se dedicar a reflexões religiosas, espiritualistas ou filosóficas. A escolha do local segundo Heloisa Andrade será diretamente influenciada pelas habilidades que se busca desenvolver. “No lado financeiro, tive planejamento e foco. Descobri que abrir mão de recompensas imediatas exige determinação e a gente pode escorregar às vezes”, avalia.

Heloisa Andrade

Heloisa Andrade, 45 anos, é paulistana, publicitária com MBA em marketing. Sua trajetória profissional foi no universo das agências de design e publicidade, sempre como redatora de coração e muitos outros cargos exercidos pela razão. Nos dez anos anteriores ao seu ano sabático, foi empresária, sócia de uma agência de design e comunicação, onde atuava como diretora de comunicação e planejamento. Curiosa e generalista, acredita no poder transformador da força de vontade.


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